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토마토 주스 효능, 아침 공복에 먹어도 될까 토마토가 빨갛게 익으면 의사 얼굴이 파래진다 안녕하세요. 전참시 꽈추형편을 보다가 꽈추형님이 토마토에 대해 극찬을 하시고, 토마토 주스를 마시는 모습을 보고 구체적으로 토마토 주스는 어떤 효능이 있는가 궁금해져서 직접 정리해 보았습니다. 토마토가 빨갛게 익으면 의사 얼굴이 파래진다는 말이 있듯 토마토는 몸에 정말 좋은 채소라고 합니다. 토마토 주스 효능 소화 건강 개선 토마토는 식이 섬유가 함유되어있습니다. 그렇기 때문에 소화 건강을 개선하는데 도움이 됩니다. 식이 섬유는 장 건강을 촉진하는 장점을 가지고 있습니다. 심장 건강 개선 토마토에는 비타민C, 비타민K, 칼륨, 식이 섬유 등이 다양하게 함유되어있습니다. 이 영양소들은 콜레스테롤 수치를 개선하고, 혈압을 조절해 주며 혈관 건강에 도움을 줍니다. .. 2023. 5. 30.
자연생태복원기사 실기 필기 취업에 도움까지 자연생태복원기사란 자연생태복원기사란 어떤 것일까요? 자연 생태계를 관리하고, 환경오염과 자연 생태계 파괴로부터 받는 피해를 최소화하며, 훼손된 생태계를 복원하고 외래종 같은 생태계에 위험이 될만한 것들을 평가할 수 있는 인력을 뽑는 기사 시험이라고 보시면 됩니다. 한마디로 자연생태계 전문가라고 정리 할 수 있겠습니다. 자연생태복원 기사 취득 후 취직은? 자연생태복원기사 취득에 관심이 있으신 분들은 자연생태복원기사를 따면 어디서 일을 할 수 있는지에 대해 궁금증이 있으실 거라 생각 듭니다. 생태복원 관련한 프로젝트나 환경 보호에 대한 전문적인 지식과 기술을 갖고 있다는 게 큰 장점으로 작용합니다. 그렇기 때문에 환경기관, 비영리 단체, 자연보호 단체, 조경 회사, 대기업 등에서 환경 부서에 취업하는데 경쟁.. 2023. 5. 24.
다이소 방울토마토 분갈이 준비물 안녕하세요 방울토마토 시리즈로 돌아왔습니다. 주차마다 방울토마토들이 자라는 걸 기록하려고 했으나, 주차마다 기록하기에는 별다른 성장들이 없기도 하고 저도 물 주는 거 이외에는 해주는 게 없어서 포스팅하지 않았었습니다. 이번에 분갈이를 하게 되어서 이를 기록해보려 합니다. 분갈이는 언제 저는 4월 8일에 씨앗을 심었고, 4월 15일에 새싹이 났는데요. 분갈이는 5월 17일에 분갈이를 해주었습니다. 새싹이 나고 약 한 달 정도 후에 했네요. 식물들에게 화분이 너무 비좁아 보였을 때 했습니다. 화분 크기에 따라 알맞은 시기에 방울토마토 분갈이를 해주시면 될 거 같아요. 준비물 분갈이에 필요한 준비물은 모두 다이소에서 구매했습니다. 배양토 2개, 마사토, 화분, 화분 물받침대를 준비했습니다. 그리고 물빠짐망도 .. 2023. 5. 22.
ERP 정보관리사 2급 2023 시험일정과 쓸모 자격증 쓸모 자격증을 준비하시려는 분들은 '이 자격증이 그럼 취업 시장에서 쓸모는 있을까?' '과연 가치는 어느 정도 될까?' 궁금하시리라 생각 듭니다. 현재 BC카드, 현대카드, 풀무원, LG 유플러스 같은 사기업뿐만 아니라 한국인터넷증 흥원, 대전광역시교육청 등 그 외 다양한 공기업과 공공기관에서 ERP정보처리사에 대한 가산점을 부여하고 있습니다. 이 자격증 하나로 취업이 보장되진 않습니다. 하지만 있으면 좋다 정도의 자격증으로 볼 수 있겠죠. 시험 일정 포스팅 일자 기준으로 접수가 가능한 정기시험 일정을 정리해 보았습니다. 접수 날짜를 잊지 마시고 기간 내에 접수하시길 바랍니다. 접수일 시험일 2023년 제4회 ERP 정기시험 2023-06-21 ~ 2023-06-28 2023-07-22 2023년.. 2023. 5. 12.
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